¿QUÉ HACER SI TE AGARRA UN TERREMOTO CAGANDO?

¿ QUÉ HACER SI TE AGARRA UN TERREMOTO DEFECANDO?
      

LAS PROBABILIDADES SON MUUUY ALTAS...... ALGUNOS COMEN Y CAGAN ...LO CUAL SIGNIFICA QUE PASAN POR LO MENOS 30 MINUTOS AL DÍA SENTADOS EN EL TRONO.

YO TENGO LA "SUERTE" DE HACERLO UNA VEZ AL DÍA...PERO ME GUSTA ESTAR RELAJADO.

EL PROBLEMA ESTÁ CUANDO ESAS GANAS DE CAGAR SON TAN, PERO TAN, IMPERATIVAS Y DIFICULTOSAS....NO HAY TERREMOTO EN EL MUNDO QUE IMPIDA CONCLUIR ESA ACCIÓN TAN SATISFACTORIA....Y ES AHÍ CUANDO CORRES PELIGRO DE MUERTE EN CASO DE TERREMOTO....TE CAERÁ TODO ENCIMA Y TE ENCONTRARÁN LUEGO DE VARIOS DÍAS SENTADO O SENTADA EN EL TRONO...ES INEVITABLE.

 INSTRUCTIVO:

1) DE AHORA EN ADELANTE SI VAS A CAGAR, VAS A CAGAR....NADA DE REVISTAS NI LIBROS , NI MÚSICA......CAGAS, TE LIMPIAS Y SALISTE DEL BAÑO.

2) CAGAR CON LA PUERTA ABIERTA....ES MEJOR PARA CASOS EXTREMOS...SE GANAN SEGUNDOS DE ESCAPE.

SI TODO EL MUNDO CAGA, PARA QUÉ TENER VERGÜENZA QUE LO VEAN CAGANDO?

3) CONSTRUYE UN SS HH ( UN CAGADERO) EN MEDIO DE TU PATIO , CON PANELES LIVIANOS O PREFERIBLE COMPLETAMENTE AL AIRE LIBRE . EL INODORO EN MEDIO DEL PATIO PODRÁ SERVIR COMO ESCULTURA VANGUARDISTA DIGNA DE ELOGIOS.

ESPERO QUE ESTOS TIPS SIRVAN DE AYUDA MUNDIAL Y ES ESPECIALMENTE DEDICADO A LOS SEGUIDORES DE ESTE BLOG...POR FAVOR AYUDEN A DIFUNDIRLOS Y CONTRIBUYAN CON IDEAS EN SUS COMENTARIOS SOBRE QUÉ HACER SI NOS ENCONTRAMOS EN ESAS SITUACIONES Y NOS AGARRA UN TERREMOTO. 

¡Qué Tortas!

Este platillo es esencial en la dieta del mexicano, y forman parte del cuadro nutricional de la tan popular “vitamina T”.

Hay tantas torterías como esquinas en la ciudad, y no es sencillo elegir una, pero para que no andes buscando y calando por todos lados, te la ponemos fácil con esta lista:

- La Castellana
Ya son cuatro las sucursales de esta tortería que empezó sus actividades hace más de 60 años, a ella acuden los que buscan un platillo completo y llenador, aunque por el tamaño de las tortas siempre te quedarás con ganas de otra. Acompáñalas con papas fritas y chesco, si quieres pide que le agreguen otros ingredientes o cambien de queso.
Dónde Ir: Av. Revolución 1309, Colonia Campestre.
Lunes a sábado de 08:00 a 22:00; domingo de 08:00 a 20:00 horas.
5593 5798

- Don Polo
Es un refugio gastronómico de médicos, enfermeras y habitantes de la zona que acuden en masa a degustar desayunos, comidas completas, tostadas, postres y sobre todo tortas. Don Polo asegura ser el creador de la cubana, ahora clásica en cualquier tortería, su sabor es el mismo de hace años y los precios siguen accesibles. Muy recomendable una “cubanita”.
Dónde Ir: Félix Cuevas 86 A, Colonia Del Valle.
Lunes a sábado de 07:00 a 23:30; domingo de 08:00 a 23:30 horas.
5534 1805.

- La Reforma
Fue tienda de vinos y licores y se transformó, desde hace 10 años, en una de las torterías más concurridas de Polanco. Decenas de clientes se arremolinan –sobre todo a la hora de la comida– para saborear la Cubana, una Reforma o la Especial, esta última es la que recomendamos, lleva jamón serrano, salami, chorizo de Pamplona y queso manchego.
Dónde Ir: Alejandro Dumas 92, Colonia Polanco.
Lunes a sábado de 08:00 a 19:00; domingo 11:00 a 18:00 horas.
5280 9808

- Biarritz
Las Biarritz son producto de más de 60 años de tradición y herencia de sabor. Al principio fue el negocio de una familia de Oaxaca, luego pasó por varias manos, lo sorprendente es que luego de tantos traspasos, las tortas mantienen aún su sabor. Recomendamos y firmamos la recomendación de la Torta Biarritz, hecha con milanesa, pavo y pierna.
Dónde Ir: Insurgentes Sur 470, Colonia Roma Sur.
Lunes a domingo de 10:00 a 12:00 horas.
5564 3746

- La Cabaña
Antes llamada La Barraca Valenciana, el lugar es a primera vista modesto, pequeño y sin más pretensiones que hacerte pasar un buen rato. Adentro, en el bar –¡ah!, porque tiene bar–, deléitate con un vino o la bebida de tu preferencia. Aunque su paella es deliciosa, las tortas son un asunto aparte, la de berenjena es buena, pero la de bacalao te la devoras.
Dónde Ir: Monterrey 220, Colonia Roma Norte.
Lunes a sábado de 12:00 a 23:00; domingo 12:00 a 20:00 horas.
5564 7293

- Las Tortugas
En Polanco hay muchas oficinas, muchos oficinistas y, por lo tanto, muchas torterías. Y una de las consentidas de la afición torteril es Las tortugas, por su ubicación en la glorieta de Arquímedes, sus precios accesibles, y sobre todo por el sabor de sus tortugas. Venden las clásicas, pero la que recomendamos es la Suiza, preparada con tres quesos y pan apenas crujiente, recién salidito de la plancha.
Dónde Ir: Masaryk 249, Colonia Polanco.
Lunes a domingo de 10:00 a 23:00 horas.
5280 1290

- Tortas Gigantes Sur 12
“¡No, qué barbaridad!”, es lo que dirás cuando te des cuenta que esa enorme torta que te prepararon acabó enterita en tu estómago, acompañada de un agua de frutas. Lo que pasa es que en este sitio las tortas gigantes le hacen honor a su nombre. Este dato terminará con tus dudas: la Torta Cubana de este establecimiento, hecha con carne al pastor y quesillo, ganó el premio a la Mejor torta en la última Expotorta.
Dónde Ir: Av. Sur 12, núm. 277, Colonia Agrícola Oriental.
Lunes a domingo de 09:00 a 18:00 horas.
5558 1455

- El Pialadero de Guadalajara
Las tortas ahogadas son una tradición tapatía, y pocos lugares en el df pueden jactarse de imitarlas bien. Los secretos son varios: la salsa (casi siempre en dos versiones, la que pica y la que no), el birote (lo suficientemente crujiente para que se haga masa con la salsa, pero no tan duro que te lastime las encías) y el relleno; unas deliciosas carnitas. Muy recomendable.
Dónde Ir: Hamburgo 332, Colonia Juárez.
Lunes a domingo de 09:00 a 19:30 horas.
5211 7708

Aparta tu lugar para la Cena Maridaje de Morton's... The Steakhouse

Una vez más, el restaurante tendrá un evento especial -con vino incluído- .

 

 

 

Buenos platillos, copas de vino, ambiente acogedor y grata compañía podrá ser la combinación perfecta para este jueves 29 de marzo, claro, si asistes a la cena maridaje que tendra el Morton's, The Steakhouse.

De primer tiempo podras comer los Crab cake con Salsa de mayonesa de mostaza de Dijon, acompañado de Double Blanc 2010; y para seguir, te llevarán el New York servido con puré de papa y lo podrás comer con el Barón Balché 3 Grenache, 2008.

El postre no podía faltar y por eso, te servirán las Fresas cubiertas de chocolate para que lo acompañes con una copa de Dolché, 2004.

El menú tendrá un costo de $1, 380 por persona e incluye IVA y servicio; es indispensable reservar tu lugar al 5540 7897.

 

Mortons, The Steakhouse

Dirección:

Paseo de las Palmas 405, Colonia Lomas de Barrilaco.

Fecha:

29 de marzo

Horario:

20:30 horas

Precio:

$1,380 (incluye IVA y servicio)

Peyton Manning se decide por Broncos

El mariscal de campo firmará con el equipo de Denver, luego de desechar las ofertas de los 49ers y Tennessee

Peyton Manning firmará con los Broncos de Denver la siguiente temporada, luego de intensas negociaciones durante varios días.

El quarterback habló con John Elway, vicepresidente de operaciones del equipo de Denver, la mañana de este lunes y le informó su decisión de aceptar el contrato que le ofrecieron, que consta de cinco años y 95 millones de dólares.

Su agente, Tom Condon, afinará los detalles finales para que Manning inserte su rúbrica y se una a los Broncos.

Para Miguel Herrera, el Hobbit está quedando a deber

El director técnico del América recalcó que Christian Bermúdez todavía no está pesando como quisiera en el medio campo

A pesar de que el América marcha en el tercer lugar de la tabla general, Miguel Herrera, director técnico del cuadro azulcrema, recalcó que existen jugadores que aún no alcanzan su mejor nivel, así como el juego en conjunto.

Para el entrenador de las Águilas, Christian Bermúdez todavía no llega a mostrar el futbol que mostraba en su etapa en el Atlante.

“Al Hobbit le está faltando, lo venía haciendo bien, y pensábamos que sería el del Atlante; de repente se junta con el Rolfi (Daniel Montenegro) o con (Christian) Benítez y empiezan a llegar por todos lados”, comentó.

El Piojo también indicó que a nivel conjunto les está faltando, sin embargo, reconoció que el Hobbit no se ha juntado del todo con gente en la delantera como Christian Benítez para crear más peligro.

“Nos está faltando algo más, sí, en ese tenor cuando un jugador no da lo que esperas de él pues pensamos que también a Chucho (Benítez) le está faltando que se junte más con él”, dijo.

Acerca del partido ante Pumas, Miguel Herrera lamenta que no hayan jugado de una mejor manera, pues de haberlo hecho hubieran ganada de forma más clara.

“Dejamos de jugar en conjunto, porque cada quien quería hacer su acción grande con cada quien buscando su jugada”, apostilló.

‘Al América le falta ser más espectacular’: Herrera

El estratega del conjunto de Coapa reconoce que van por buen camino en el campeonato, sin embargo, espera que mantengan el nivel durante los partidos

Aunque el América marcha de buana manera en el actual campeonato, para Miguel Herrera, director técnico de los emplumados, aún no alcanzan el nivel deseado, pues existen momentos en los que no mantienen la misma tónica durante los noventa minutos de los partidos.

Y es que de cara al encuentro del viernes ante Monarcas Morelia y a los siguientes compromisos del torneo, el ex internacional mexicano señaló que están preparados para brindarse al máximo, aunque destacó que buscará mejor conjunción en su equipo.

“Son equipos complicados todos, van a ser partidos difíciles, pero a nosotros nadie nos ha regalado nada, estamos ahí (en los primeros lugares) por méritos propios, pero nos está faltando ser más espectaculares.

“El equipo está siendo sólido y cuando se enchufa en cualquier momento puede cambiar el rumbo de los partidos”, comentó en entrevista para Los Capitanes de ESPN.

Acerca del encuentro en donde derrotaron a Pumas, Herrera indicó que pudieron haber hecho más, aunque reconoció la peligrosidad de los elementos universitarios.

“Parecía que podíampos dar un gran partido pero dejamos crecer a la gente de Pumas que, como le dije a los muchachos, éstos jovenes no van a dejar de correr y se van a matar. El rival nos quitó la pelota y tuvieron algunas oportunidades, aunque una clara sólo fue a balon parado”, indicó.

Aumentan precios en el Morelos para recibir al América

Los boletos sufren un importante incremento para el duelo del viernes correspondiente a la Jornada 12; las entradas costarán de 160 a 700 pesos.

Un importante incremento sufrieron los boletos para el duelo del viernes, cuando el América visiten al cuadro de Monarcas en el Estadio Morelos, ya que se tiene estimado que lleguen hasta el cien por ciento en algunas localidades del Coloso del Quinceo.

La venta comenzará para abonados en las taquillas del estadio y para el público en general desde el miércoles, por lo que se tiene previsto una larga fila de aficionados.

La localidad de General Sur tendrá un costo de 160 pesos, mientras que en General Norte es de 180 pesos; la zona Preferente tendrá un costo de 300 pesos.

En Plateas se pagará 500 pesos, en zona VIP, 700 pesos, en tanto que las personas con discapacidad pagarán 180 pesos.

La venta está condicionada a cuatro boletos por persona.

El duelo entre Morelia y las Águilas corresponderá a la Jornada número doce del Torneo Clausura 2012.

Michael Bublé se lleva la noche en el Auditorio Nacional

Ciudad de México  • El cantante canadiense Michael Bublé volvió a seducir al público mexicano durante la gran fiesta musical que ofreció en el Auditorio Nacional, recinto en el que además estuvo presente la agrupación Naturally 7.

Siete meses después de su última visita a la Ciudad de México, el también actor regresó para continuar su idilio con los fans de este país y repasar su propuesta musical, como parte de su gira "Crazy love".

Cerca de 10 mil almas disfrutaron de la velada, cuya apertura estuvo a cargo de Naturally 7, la cual se prepara para llegar en junio próximo al teatro Metropólitan.

Este grupo refrendó su éxito con su peculiar estilo de montar sus voces, lo cual fue muy aplaudido por el público, que también tuvo la oportunidad de tomarse algunas fotografías con sus integrantes y recibir algunos autógrafos en el vestíbulo del recinto.

Pero la velada apenas comenzaba y las fieles seguidoras de Bublé ya estaban ansiosas de verlo de nuevo en escena.

El llamado "Romeo Moderno" se ha convertido en todo un fenómeno gracias a su claridad interpretativa y estilo definido, elementos que lo han llevado a vender millones de discos en todo el mundo.

Luces tenues e inconfundible voz marcaron su arribo al escenario, donde su carisma y interpretación, además de su esfuerzo por comunicarse en español, fueron ovacionados por los presentes en la primera de tres presentaciones en la Ciudad de México.

El primer tema de la velada fue "Cry me a river", que emocionó a la concurrencia que no cesó de aplaudirle al canadiense, quien apareció vestido de manera impecable. "¡Hola México!, es un placer estar de nuevo en esta maravillosa ciudad".

Con la sencillez que lo caracteriza, Bublé convirtió la velada en una fiesta entre amigos, en la que su banda también pudo lucirse a lo largo de la presentación.

En el repertorio figuraron temas como "All of me", "At this moment", "Mack the knife", "Everything", "I've got the world on a string", "Crazy love" y "Georgia on my mind", "Wonderful" y "Home", esta última dedicada a México y en la cual compartió escena con Naturally 7.

Bublé recordó también al fallecido Michael Jackson con unos pasos de baile y la interpretación de "Billie Jean".

El artista quedó fascinado con las muestras de cariño. "Gracias, los llevo en el corazón". Los fans, por su parte, se arremolinaron para saludarlo y estar más cerca de él.

Bublé se presentará este fin de semana en el "Coloso de Reforma", donde continuará con la gran fiesta romántica.

versión mexicana de Angry Birds

Fans de estos pájaros, ¡agárrense! Rovio, la empresa encargada del célebre juego, cree que no ha sido suficiente mandarlos al espacio y a Brasil. Ahora piensan seriamente desarrollar la versión mexicana.

En entrevista concedida al periódico Excélsior Peter Vesterbacka, director de Marketing para Rovio, declaró que esta posibilidad se debe a dos razones: las importantes ganancias que el público mexicano le ha representado a su compañía y la riqueza cultural de nuestro país. Seguramente los motiva más la segunda, ¿no ?

Aún están vislumbrando la temática de los escenarios en que los pajarillos se enfrenten a los cerdos verdes, “no sé si será Angry Birds Mariachi o Angry Birds Día de Muertos”, comentó el directivo.

El juego de Rovio fue en el 2011 la aplicación más descargada en dispositivos móviles, alcanzando la cifra de 700 millones. México podría ser la próxima versión después de lanzarlas al espacio en Angry Birds Space, disponible a partir del 22 de este mes.

Explosión Solar

Una erupción solar envía plasma y partículas radiactivas a la Tierra

Una poderosa erupción solar se registró el lunes y se espera que la onda expansiva de plasma y partículas solares alcancen la Tierra en dos o tres días, lo que probablemente incremente las auroras boreales, informó el Centro de Predicciones Climatológicas Espaciales (SWPC, por sus siglas en inglés).

El poderoso destello se produjo las primeras horas del lunes en la superficie del Sol, agitada por su periódica temporada de tormentas.

La erupción solar fue clasificada en un nivel X1.1, el más poderoso de la escala, de acuerdo con el SWPC.



América se trepa al subliderato general tras vencer a Jaguares

Las Águilas superaron 2-0 al cuadro felino y alcanzaron el segundo lugar en la clasificación, en actividad de la fecha nueve del Clausura 2012

Las Águilas mantienen el vuelo. El América sumó su tercera victoria en fila, tras vencer (2-0) a los Jaguares de Chiapas, quienes se acuchillaron solos con un par de errores para dejar los tres puntos en el Estadio Azteca, mismos que mantienen a los de Coapa como sublideres de la competencia con 18 unidades.

Miguel Herrera encontró equilibrio en zonda defensiva, a pesar de los ajustes que hizo (ingresó al Topo y Layún); partió de ahí, para generar su juego ofensivo. Las piezas azulcremas tardaron en embonar, pero conforme avanzaron los minutos, los anfitriones dieron avisos de peligro, como lo hizo el Rolfi Montenegro (17’) con un disparo de media distancia que pasó abierto del arco felino.

Los chiapanecos intentaron explotar la banda custodiado por Miguel Layún, quien pasó algunos apuros, pero que respondió cuando fue exigido. América circuló la pelota, achicó la cancha y asfixió al rival, tras meter presión en todas la zonas del campo, y fue así, como encontró el gol: al 20’, Layún recuperó una pelota en campo enemigo, metió un servicio para Chucho Benítez, quien ‘sin querer queriendo’ sacó taconazo excelso para dejar solo en el área al Rolfi y éste con un toque suave puso el 1-0 en la pizarra.

El deseo de ampliar la ventaja venía desde las gradas azulcremas, que instaban un gol más que diera tranquilidad, pero América no supo cómo hacer daño de nuevo y se fue al descanso con una ventaja mínima.

La segunda parte suponía festín para los de Coapa. Chucho salió con el ímpetu de sacudir de las redes, y estuvo cerca de conseguirlo, luego de un tiro que metió cerca de la media luna con etiqueta de gol, pero el meta Hernández privó al ecuatoriano de la anotación con un lance espectacular.

América sufrió de más en el complemento, porque mientras el tiempo agonizaba, Jaguares se hacía más peligroso, poniendo nerviosos a los asistentes, quienes pedían el silbatazo final, pero éstos ‘no contaban con la astucia’ de la cantera americanista: Jiménez le robó un balón al portero chiapaneco, asistió a Luigiani Gallardo, quien con el marco desguarnecido metió un disparo de larga distancia para rubricar la victoria.

Pumas rompe la maldición y sacan las garras en el ‘infierno’

TOLUCA.- En su mejor partido de la campaña, Pumas de la UNAM enfrió el ‘infierno’ del estadio Nemesio Díez y derrotó 2-0 a Toluca para revivir sus esperanzas de clasificar a la liguilla del Torneo Clausura 2012 del futbol mexicano de la Primera División.

En duelo de la fecha nueve, Efraín Velarde enfrió las esperanzas de Diablos Rojos con anotación al minuto 31 y el juvenil José Antonio García sentenció al 61, donde los auriazules frenaron en seco al uruguayo Iván Alonso, quien sigue de líder de goleo individual con nueve tantos.

Pumas no ganaba en el Nemesio Díez desde el 11 de septiembre de 2004, en la jornada cuatro del Torneo Apertura, por 1-0, con autogol de David Oteo.

En la actual campaña es la primera victoria después de cuatro empates y dos derrotas, para sumar apenas dos triunfos, cuatro igualadas y tres caídas, para diez puntos; Toluca, en tanto, se quedó con 14 unidades.

El verdadero Pumas se exhibió hoy con su garra y dinamismo, con un derroche físico para tocar, conducir el balón y también para defender cuando los escarlatas descargaron todo su poder ofensivo.

En un vaivén se convirtió el inicio del encuentro, en augurio de lo que ofrecerían y con mayor potencial ofensivo de Diablos Rojos, encabezado por el máximo artillero del torneo, quien al minuto diez de zurda hizo potente disparo y el arquero Alejandro Palacios se lanzó para con las yemas de sus dedos desviar al minuto diez.

Sorpresivamente se adueñaron los auriazules del balón, del terreno y de las acciones ofensivas ante un anfitrión que no pudo contenerlos, a pesar de crecer en su cancha y llevar mejor competencia.

Al minuto 15 realizó Luis Fuentes largo disparo potente que Alfredo Talavera sacó por encima de su larguero; al 19 trastabilló Fernando Espinosa, que continuó con balón a favor, disparó a quemarropa y el arquero tapó con el pecho.

El argentino Martín Bravo bajó el esférico entre dos defensas, avanzó un poco y luego tocó a la derecha al arribo de un solitario Javier Cortés, quien hizo un disparo desviado, al 23.

Minutos después llegó la anotación. Pase largo a la derecha para Bravo quien mandó centro raso, y aunque Francisco Gamboa estaba listo para el despeje le llegó por la espalda Efraín Velarde, quien inauguró el marcador al 31.

La anotación desató toda la furia de Diablos Rojos, que encerró a los felinos en su área y lo más claro lo hizo Sinha al recibir el esférico, circuló un poco a la derecha para realizar potente, raso y cruzado disparo y en el fondo Palacios se tendió para salvar a su equipo, al 37.

Con la misma intensidad arrancó el segundo tiempo y la primera acción grande la hizo Isaac Brizuela, quien recibió por izquierda, cerca de línea de meta, hizo recorrido hacia la derecha, salió entre los defensas y realizó potente disparo que Palacios desvió, al 59.

Javier Cortés cobró tiro de esquina por derecha, mandó el esférico pasado, por segundo poste, y Gamboa volvió a fallar en la marca, lo que aprovechó un solitario José Antonio García quien martilló con la cabeza hacia abajo y la de gajos terminó por ingresar pegada al poste para el 2-0, al minuto 61.

Un gran festejo hizo García, quien lucha por ser titular y recuperar aquellos seis meses de suspensión por dopaje en el último semestre del 2010, un resultado accidental porque toma un medicamento por suscripción médica.

Después del gol auriazul, nuevamente los de casa se lanzaron con todo al ataque y los felinos aprovecharon los espacios para contragolpear, aunque Cortés, Bravo, el defensa central Darío Verón y Michelle Castro fallaron en la efectividad.

En medio de goyas y demás cánticos de los seguidores de Pumas se dio el silbatazo final del árbitro Francisco Chacón, quien amonestó a los de casa Antonio Ríos (minuto 24), Diego Novaretti (66) y Diego de la Torre (70), y los visitantes Darío Verón (33), Marco Antonio Palacios (33), Eduardo Herrera (88) y Efraín Velarde (90).

El Espanyol acumula siete partidos sin marcar ante el Madrid

El Espanyol de Pochettino acumula siete derrotas consecutivas ante el Madrid, sin haber conseguido hacer un gol       

El Real Madrid tiene en el Espanyol de Pochettino a su mejor amigo. En los siete partidos que el argentino ha dirigido frente a los blancos desde su llegada en 2009 los números hablan por sí solos: siete derrotas y varias goleadas encajas sin ser capaz ni siquiera de hacer un solo gol.

Lo cierto es que el atrevimiento del fútbol del Espanyol no es lo ideal para medirse a un equipo tan vertical y con tanto poderío ofensivo como el del Real Madrid. Sin embargo, lo que sucede año tras año parece más un bloqueo mental provocado por la juventud de una plantilla no acostumbrada a los partidos decisivos. Pero el complejo espanyolista ante el Real Madrid parece venir de más atrás. Con el del domingo hace 17 años que el Espanyol no gana en el campo del eterno rival de su peor enemigo.

En el 5-0 encajado tuvo mucho que ver la mano de Pochettino. El argentino estuvo desacertado en el planteamiento y errático en los cambios. Pretendió sacar el balón jugado desde su portería en el Bernabeu, pero los nervios atenazaron a sus jugadores desde el comienzo. Sin embargo, el técnico no corrigió la manera de generar fútbol de los suyos y ello le costó el primer gol, tras un mal pase en la frontal del área de Raúl Rodríguez.

En el descanso, el argentino retiró del campo al jugador más intenso de su equipo, el brasileño Coutinho, el único que era capaz de retener y jugar el balón con criterio, pese a la apatía de sus compañeros. Además retiró al delantero Álvaro Vázquez para dar entrada a Baena y al recientemente recuperado Sergio García. Pero no logró el objetivo de protegerse de las arrancadas del Madrid y tardó en darse cuenta de la noche aciaga de Raúl Rodríguez.

El Espanyol ha perdido los siete partidos que han disputado tanto en el Bernabeu como en Cornellà en la era Pochettino. 21 goles en contra y ninguno a favor son el pobre balance de un técnico que se especulaba que podría interesar a los blancos. Higuaín, con siete goles, ha sido la auténtica bestia negra en este periodo. Ayer certificó otros dos tantos.

La última vez que los blanquiazules consiguieron marcarle a los blancos fue en 2008 en el Bernabeu, con Tintín Márquez en el banquillo. Entonces Tamudo y Luis García marcaron para lograr un trabajado empate, la última vez que el Espanyol puntuó en ese campo.

Con esta derrota las esperanzas de entrar en competiciones europeas se han visto reducidas. La buena racha de la primera vuelta se ha esfumado y ya son cinco encuentros los que acumulan sin conocer la victoria, los dos últimos con dolorosas derrotas. Pese a estar solamente a dos puntos de la Europa League la dinámica negativa no invita a ser optimista si Pochettino no cambia el ánimo del equipo.

Vea este excelente video de MSN: El columpio más grande del mundo

Vea este excelente video de MSN: El columpio más grande del mundo NO MAMEN ESTO ESTA POCAMADRE!!!!!!!!

Beneficios deliciosos: ¡Come chocolate!

Antioxidantes

Los beneficios del chocolate provienen de los flavonoides, que actúan como antioxidantes. Estos protegen al cuerpo del envejecimiento causado por los radicales libres, los cuales pueden causar daño que lleva a enfermedades cardiacas. El chocolate oscuro contiene un gran número de antioxidantes, casi ocho veces el que se encuentra en las fresas.

Flavonoides

Los flavonoides también ayudan a relajar la presión arterial por la producción de óxido nítrico, y balancean ciertas hormonas en tu cuerpo.

Antibacterial

El cacao, de donde proviene el chocolate, contiene agentes antibacteriales que combaten el deterioro de los dientes. Pero ¡ten cuidado! Esto es contrarrestado por el alto contenido de azúcar del chocolate con leche. Es mejor que elijas el chocolate oscuro.

Flavonoles

Un estudio demostró que los flavonoles en el cacao previenen que sustancias parecidas a la grasa se oxiden en tu flujo sanguíneo, obstruyan tus arterias y hacen menos probable que las plaquetas de la sangre se unan y forme coágulos.

Teobromina

El chocolate es la fuente conocida más rica de una sustancia llamada teobromina, un químico parecido a la cafeína; ésta pertenece al grupo químico conocido como alcaloides xantina. El cambio de humor después de comer chocolate es causado principalmente por la teobromina.

Fenetilamina

El chocolate también contiene otras sustancias que como efecto elevan tu humor. Una de éstas es la fenetilamina, la cual provoca la liberación de endorfinas y potencia la acción de dopamina, un neuroquímico asociado con el placer y el deseo sexual. La fenetilamina es liberada en el cerebro cuando una persona se enamora.

Anandamida

Otra sustancia que se encuentra en el chocolate es la anandamida, una materia grasa que se produce naturalmente en el cerebro. La anandamide ha sido aislada del chocolate por farmacólogos en el Instituto de Neurociencias de San Diego. Ésta produce sentimientos de euforia y alegría.

Serotonina

Por si fuera poco, el chocolate también aumenta los niveles cerebrales de serotonina. Las mujeres típicamente tienen niveles más bajos de éste químico durante la menstruación y previa a ésta, razón por la cual es más probable que tengas antojo de chocolate durante estos días; la serotonina también ayuda a combatir la depresión.

Bajo índice glucémico

Esto significa que comer chocolate, a diferencia de muchos otros dulces, no causará que tus niveles de azúcar en la sangre se eleven y después caigan. Este efecto de yo-yo puede provocar muchos problemas en tu humor y en tus niveles de energía, y hasta provocarte más hambre de lo normal. Por eso, es mejor que comas de postre un pedazo de chocolate oscuro en lugar de algo muy dulce.

Cobre

Una barra promedio de chocolate oscuro tiene 14% del consumo diario de cobre que necesita tu cuerpo; éste es un mineral que ayuda en la absorción del hierro y es un componente clave de las enzimas que forman el colágeno de tu piel. El cobre también es crítico para la salud de tu corazón.

El rival de la iPad es… el iPhone 4S

La participación de Apple en el mercado de ‘tablets’ cayó de 64% a 57% en el último trimestre; la baja no se debe al Kindle Fire de Amazon, sino a que los clientes prefirieron el iPhone 4S.

De acuerdo al informe de iSuppli, el principal rival de la iPad no fue el Kindle Fire, sino el iPhone 4S.

Amazon tuvo una oportunidad única para arrebatarle a Apple el dominio total del mercado mundial de las tablets, y logró hacerse con una cuota del 14% en el último trimestre, según un reporte emitido el jueves pasado por la consultora IHS iSuppli.

Aunque la iPad consiguió acaparar una cuota del 57%, esa porción es inferior al 64% del tercer trimestre, y menor a lo que IHS había proyectado.

El declive se debió a que los clientes de Apple se vieron tentados con "nuevas y relucientes alternativas", explica Rhoda Alexander, directivo de IHS. Sin embargo, según lo que desvela la investigación, la primera alternativa no fue latablet Fire, sino el iPhone 4S.

Para cuando las ventas navideñas habían terminado, Apple había enviado más de 15.4 millones de iPads y Amazon alrededor de 3.9 millones de Kindle Fire, superando los envíos de la Galaxy Tab de Samsung y del Nook de Barnes & Noble para situarse en el segundo puesto en ventas mundiales.

Pero Alexander agrega una importante advertencia:

"La viabilidad de largo plazo del Kindle Fire dependerá del éxito de la apuesta comercial de Amazon, que consiste en que las ventas de su tablet impulsen nuevas ventas online de productos en Amazon.com, a fin de obtener rentabilidad".

Entre tanto, la iPad le reportó a Apple ingresos por más de 9,000 millones de dólares, mientras que la introducción de las llamadas "tablets de precio razonable" (como las pizarras Fire y Nook) creó lo que iSuppli describe como "caos en el mercado de la tablet Android," obligando a la competencia a liquidar el inventario a precios de saldo.

Con el muy esperado lanzamiento de la iPad 3 en las próximas semanas, iSuppli prevé que Apple recuperará en el primer trimestre de 2012 la cuota de mercado que perdió en el cuarto trimestre de 2011.

A continuación incluimos la gráfica de pastel de IHS sobre envíos de tablets en el último trimestre de 2011, y la hoja de cálculo que desagrega los datos de envíos y cuotas por marca. 

Durante el cuarto trimestre de 2011, Apple alcanzó el 57% del mercado de tablets, muy por encima del 14% del Kindle Fire. 

Apple envió 15.4 millones de iPads en el último trimestre de 2011.

EL PODER DE TWITTER PARA GENERAR TRÁFICO A TU SITIO WEB

EL PODER DE TWITTER PARA GENERAR TRÁFICO A TU SITIO WEB

#ReaprenderMarketing con el poder de Twitter :

En cuanto entras en Twitter te das cuenta que se trata de pura comunicación. Ser breve al escribir es una parte fundamental de Twitter, ya que no puedes usar más 140 caracteres en cada mensaje. Y hoy en día con la escasez de tiempo de las personas usar Twitter para el marketing ayudará a que sean mas personas las que lean tus comentarios.

Algunas de las razones por las cuales debes usar Twitter para el marketing son las siguientes:

Fácil y rápido

Actualizar tu estado, es decir, enviar mensajes es fácil y rápido. Siempre sabes que tu mensaje debe ser corto, y eso precisamente es lo que le da tanto dinamismo y lo hace tan accesible. Los blogs son geniales para comunicarse con la gente, pero si no escribes artículos de más de 250 a 300 caracteres y con suficiente contenido, sientes que les estás fallando a tus lectores.

Tu Público Objetivo

Twitter te da la posibilidad de ponerte delante de tu público objetivo de manera que puedas conectar con ellos y comenzar una relación. Cada mensaje enviado es importante y puede llevarte a conectar con más gente, ó por el contrario, puede hacer que algunos dejen de seguirte. Lo bueno de esto es que no sólo envías mensajes sino que además lees aquellos que te interesan.

Posicionarte en un nicho de mercado

Twitter es una herramienta que te permite establecerte dentro de tu nicho de mercado, y desarrollar tu marca personal ó la de tu empresa, dando a conocer de una forma muy sencilla a que te dedicas, qué hace tu empresa ó el área en la que eres experto.

No vas a obtener resultados de la noche a la mañana, pues el punto es forjar relaciones con tus seguidores más que tener un sistema de ventas dentro de Twitter. Con el tiempo establecerás tu marca, crecerá la confianza en ti y recién después podrás tener resultados en ventas.

Twitter lleva tráfico a tu web

Una de las principales cosas para las que puedes utilizar Twitter, es para llevar tráfico hacia tu web o blog. Cuando tengas un nuevo post, un nuevo informe para descarga gratuita, o cualquier otra cosa, comunícalo a tus seguidores. Si lo que les envías es valioso, es probable que lo compartan a su vez con sus seguidores, creando un efecto viral que llevará más tráfico a tu web.

Esto a su vez provocará que más gente comience a seguirte, por lo que más gente revisará tu perfil, y probablemente haga click en el enlace hacia tu web para saber más de ti, lo que también te ayuda a incrementar el tráfico.

Twitter ayuda a posicionar tu sitio web

Como debes saber tener links apuntado hacia tu sitio web (backlinks), y sobre todo desde sitios con un Page Rank alto, si no sabes qué es esto, no importa, lo que sí debes saber es que Twitter tiene un Page Rank alto y si comentas y colocas un enlace que apunte hacia tu web, y tus seguidores retwitean tus comentarios, entonces tendrás más enlaces externos apuntado hacia tu web, lo que ayudará a que Google te suba en el posicionamiento. No por esto vas a llenar tus comentarios con enlaces, todo pasa por tener sentido común.

Puedes realizar encuestas

Saber qué piensan tus clientes ó potenciales clientes sobre tus productos o servicios es una información de un grandísimo valor. Con Twitter es sencillo hacerlo.

Puedes Promocionar Eventos

Cuando organizas un Evento lo comunicas a través de Twitter y utilizas un “hashtag” para identificar el evento y que la gente utiliza cuando hace referencia él.

Hashtag (#): Es una manera de categorizar mensajes para agruparlos bajo una misma temática. Lo que se hace es usar una # junto con la palabra que queramos. Ej: #marketing. De esta manera se puede encontrar grupos de tweets relacionados, utilizando el buscador TwitterSearch.